Call US - 214 - 2547 - 142

Tap To Call
Etusivu » Uutiset

Jooga

Jooga on yksi nykyajan suosituimmista harrastuksista ja sitä harrastetaan yleisesti joka puolella maailmaa. Jooga Lue Lisää

Luontomatkailu

Matkailu on yleistynyt viime vuosikymmenen mittaan rutkasti uusien matkustustapojen sekä -tyylien avustuksella. Lue Lisää

Aromaterapia

Aromaterapia on vaihtoehto- tai täydentävän terapian muoto, joissa käytetään hyväksi luonnonaineista uutettuja, tai muulla tavalla valmistettuja voimakastuoksuisia eteerisiä öljyjä. Öljyjä voidaan käyttää joko sellaisenaan, tai pohjaöljyyn sekoitettuna vartalon hierontaan, kylpyveteen sekoitettuna, tai eri diffuusio tavoilla huoneilmaan uutettuina. Lue Lisää

Luonnon Energia On Mieletön Voimavara

Se, miten paljon luonto resonoi ihmisen energioiden kanssa on uskomatonta. Jo pelkkä kävely metsässä voi antaa niin paljon uutta virtaa ja energiaa, että siihen tuntuu sisältyvän jotakin korkeampaakin kuin vain ilman virkistävä vaikutus ja liikunnasta tuleva hyvä olo. Luonnon energian […]

Lue Lisää

Hyvän olon harrastukset

Harrastukset ovat ihmisille tärkeitä toimintoja, oikein valittuina ne kohottavat henkistä hyvinvointia, ja usein myös harrastajan fyysistä puolta. Tärkeintä harrastuksen valinnan kanssa on se että se sopii harrastajan luonteelle ja kukkarolle, ja sen parista löytyy niitä asioita mitä kukin kaipaa elämäänsä. Lue Lisää

Psykologisen terapian muodot

Psykologisen terapian maine pelkästään vakavien mielen häiriöiden hoidossa on katoamassa, ja yhä useampi etsii ammattiapua pienempien ongelmien hoitoon, tai ihan vaan yleisen henkisen hyvinvoinnin kohottamiseksi, ja ylläpitämiseksi. Terapiamuotoja on useita, ja kaikki eivät välttämättä sovi jokaiselle, joten ennen terapiaan lähtöä […]

Lue Lisää

Saunat kautta maailman

Sanan sauna kuullessaan usein meistä ajattelee perisuomalaista huonetta tai pientä mökkiä, jossa on sähkö- tai puukiuas, vaaleasta puusta rakennetut lauteet, ja matala katto höyryn keskittämiseksi. Kiuas lämmittää saunan, ja sille heitetty vesi luo löylyn, vesihöyryn aiheuttaman hetkellisen korkean lämpötilan. Maailman […]

Lue Lisää

Miten Yöpyä Lumimajassa Turvallisesti Ja Mukavasti

Ultimaattinen retkeilijä ei talvea kaihda ja keksii keinonsa yöpyä retkellä luonnossa, vaikka olisi paukkupakkanen. Erilaiset talveen varustellut teltat ovat nykypäivää, mutta ultimaattinen retkeilijä kuitenkin valitseekin toisenlaisen lähestymistavan retkeilyyn. Retkeilijä voi esimerkiksi rakentaa ja nukkua yönsä iglussa tai muussa lumimajassa! Erilaisia […]

Lue Lisää

Fyysinen hyvinvointi

Fyysinen hyvinvointi on moniosainen asia. Siihen vaikuttavat muun muassa perinnölliset ja terveydelliset tekijät, henkinen hyvinvointi, liikunnalliset tottumukset, ravinto, ja lepo. Fyysisen hyvinvoinnin osa-alueet myös osittain toimivat toisistaan itsenäisesti, joten vaikka kaikkien kohottaminen ei olisikaan mahdollista, ei se tarkoita että sinun […]

Lue Lisää

Suomalainen sauna

Suomalaisen saunan historia kulkee käsi kädessä maamme historian kanssa, maamme ensimmäiset saunat olivat rinteeseen kaivettuja reikiä, joissa muinaissuomalaiset asuivat talvikuukausina. Kaiverretun luolan keskellä oli usein nuotio, jossa kiviä lämmitettiin korkeaan lämpötilaan nyky saunan tavoin. Lisälämpöä kaivatessaan asukkaat heittivät kivien päälle […]

Lue Lisää